Baňkování a Gua Sha
Baňkování a Gua Sha (kua-ša) tvoří vedle akupunktury či moxování základní soubor metod klasické čínské medicíny.
Baňkování využívá shodné energetické dráhy (meridiány) a body jako akupunktura, ale stimulace akupunkturních bodů se u něj provádí odlišně – podtlakem a třením.
V tradiční čínské medicíně se používá působení baněk nejen při bolestech pohybového aparátu, ale i k mírnění vnitřních potíží. Při baňkování je zároveň výrazně ovlivňován metabolismus organismu, neboť v okolí přiložené baňky dochází k rychlejší látkové výměně.
Průvodním příznakem léčby je vznik hematomů (krevních podlitin), které však nebolí a po několika dnech samovolně zmizí. Doba již pokročila natolik, že se nad kolečky po baňkách už nikdo nepozastavuje a jejich nositelé je nemusí skrývat.
Čínská medicína pracuje se třemi typy baněk – ohňovými, odsávacími a silikonovými. Jejich využití se liší, proto při léčbě používám všechny.
Zároveň existují čtyři základní způsoby práce s baňkami
Letmé baňkování ("kráčející baňky") – baňky se postupně přikládají po celé délce páteře od krku až ke kříži na několik minut. Letmé baňkování doplňuje energii a rozproudí krev, je vhodné pro děti i starší osoby.
Slabé baňkování – baňka se přikládá na cca 5-10 minut, pracuje se s menším podtlakem. Tento způsob nezanechává modrou stopu. Doplňuje energii, proto je vhodný pro dlouhodobě přetížené lidi, staré osoby a děti.
Střední baňkování – trvá 10-15 minut, pracuje se silnějším podtlakem, který zanechává modrou stopu. Také doplňuje energii.
Silné baňkování – trvá až 30 minut. Používá se výjimečně, odpouští přebytečnou energii, zanechává tmavomodrá kolečka a většinou i drobné krvavé tečky (petechie).
Technika Gua Sha (kua-ša) je podobná baňkové masáži, ale místo baněk se používá speciálně upravená destička vyrobená z keramiky, rohoviny nebo jadeitu. Intenzivním místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla mizí horkost a odpadní látky – toxiny. Pomocí Gua Sha lze efektivně ošetřit místa na těle, kde se obtížně provádí baňková masáž – oblast šíje, ramen, chodidel a podobně.
Indikace baňkování a Gua Sha:
- napomáhá při bolestech svalů a kloubů
- podporuje regeneraci kůže
- stimuluje vnitřní orgány
Kontraindikace:
- neznámá nebo nejasná diagnóza, bolesti a potíže nejasného původu
- teploty a horečky
- po těžkém jídle a po požití alkoholu (alkohol by pak působil mnohem silněji)
- extrémní vyčerpání
- bolesti a selhání srdce, vysoký krevní tlak
- krvácivé stavy, zvýšená krvácivost
- používání léků proti srážlivosti krve (Varfarin, Heparin, Anopyrin)
- při nádorových a jaterních onemocněních
- nebaňkují se místa s poškozenou tkání, mokvající ekzémy, křečové žíly, prsa žen, bradavky
- omezeně při těhotenství a kojení